Fiches techniques et des vidéos - Points dans le Tiers.
LEÇON 1: LE REJET NATUREL - Les Coups qui portent - Fiches 9 à 25 | ||
Fiche n°9 |
Fiche n°10 |
Fiche n°11 |
Fiche n°12 |
Fiche n°13 |
Fiche n°14 |
Fiche n°15 |
Fiche n°16 |
Fiche n°17 |
Fiche n°18 |
Fiche n°19 |
Fiche n°20 |
Fiche n°21 |
Fiche n°22 |
Fiche n°23 |
Fiche n°24 |
Fiche n°25 |
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LEÇON 2: Les Coulés - Fiches 26 à 40 | ||
Fiche n°26 |
Fiche n°27 |
Fiche n°28 |
Fiche n°29 |
Fiche n°30 |
Fiche n°31 |
Fiche n°32 |
Fiche n°33 |
Fiche n°34 |
Fiche n°35 |
Fiche n°36 |
Fiche n°37 |
Fiche n°38 |
Fiche n°39 |
Fiche n°40 |
LEÇON 3: Les Rétros - Fiches 41 à 50 | ||
Fiche n°41 |
Fiche n°42 |
Fiche n°43 |
Fiche n°44 |
Fiche n°45 |
Fiche n°46 |
Fiche n°47 |
Fiche n°48 |
Fiche n°49 |
Fiche n°50 |
||
LEÇON 4: Les petits Rétros - Fiches 51 à 64 | ||
Fiche n°51 |
Fiche n°52 |
Fiche n°53 |
Fiche n°54 |
Fiche n°55 |
Fiche n°56 |
Fiche n°57 |
Fiche n°58 |
Fiche n°59 |
Fiche n°60 |
Fiche n°61 |
Fiche n°62 |
Fiche n°63 |
Fiche n°64 |
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LEÇON 5: Les Amortis - Fiches 65 à 78 | ||
Fiche n°65 |
Fiche n°66 |
Fiche n°67 |
Fiche n°68 |
Fiche n°69 |
Fiche n°70 |
Fiche n°71 |
Fiche n°72 |
Fiche n°73 |
Fiche n°74 |
Fiche n°75 |
Fiche n°76 |
Fiche n°77 |
Fiche n°78 |
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LEÇON 6: Les Points de réglage - Fiches 79 à 95 | ||
Fiche n°79 |
Fiche n°80 |
Fiche n°81 |
Fiche n°82 |
Fiche n°83 |
Fiche n°84 |
Fiche n°85 |
Fiche n°86 |
Fiche n°87 |
Fiche n°88 |
Fiche n°89 |
Fiche n°90 |
Fiche n°91 |
Fiche n°92 |
Fiche n°93 |
Fiche n°94 |
Fiche n°95 |
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LEÇON 7: Les Contres - Coups durs - Fiches 96 à 99 | ||
Fiche n°96 |
Fiche n°97 |
Fiche n°98 |
Fiche n°99 |
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LEÇON 8: Les Bande-avant - Fiches 96 et 100 à 103 | ||
Fiche n°96 |
Fiche n°100 |
Fiche n°101 |
Fiche n°102 |
Fiche n°103 |
|
LEÇON 9: Les Rencontres - Fiches 104 à 109 | ||
Fiche n°104 |
Fiche n°105 |
Fiche n°105 - b |
Fiche n°106 |
Fiche n°106 - b |
Fiche n°107 |
Fiche n°107 - b |
Fiche n°108 |
Fiche n°108 - b |
Fiche n°109 |
Fiche n°109 - b |
|
LEÇON 10: Les Points de placement - Fiches 110 à 114 | ||
Fiche n°110 |
Fiche n°111 |
Fiche n°112 |
Fiche n°113 |
Fiche n°114 |
|
LEÇON 11: a Dominante - Fiches 115 à 119 | ||
Fiche n°115 |
Fiche n°116 |
Fiche n°117 |
Fiche n°118 |
Fiche n°119 |
|
LEÇON 12: Les Traversées - Fiches 120 à 121 | ||
Fiche n°120 |
Fiche n°121 |
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LEÇON 13: Les Enchaînements - Prise d’américaine - Américaine - Fiches 122 à 127 | ||
Fiche n°122 |
Fiche n°123 |
Fiche n°124 |
Fiche n°125 |
Fiche n°126 |
Fiche n°127 |
LEÇON 14: Les Piqués - Piqués-rentrés - 1/2 Massés - Massés - Fiches 128 à 139 | ||
Fiche n°128 |
Fiche n°129 |
Fiche n°130 |
Fiche n°131 |
Fiche n°132 |
Fiche n°133 |
Fiche n°134 |
Fiche n°135 |
Fiche n°136 |
Fiche n°137 |
Fiche n°138 |
Fiche n°139 |